从2岁开始，儿童就要学习自己刷牙了。目前国际公认适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”。具体方法是：将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛弯曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。

窝沟封闭是预防窝沟龋的有效方法，它是用高分子材料把牙齿的窝沟填平后，牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，从而预防窝沟龋。
 

窝沟封闭本身是一种无创技术，不会引起疼痛。建议孩子每一颗磨牙完全萌出后，及时到正规口腔医疗机构进行窝沟封闭。

氟化物能有效预防龋齿，增强牙齿抗龋的能力。含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。（非高氟饮水地区）3岁以下儿童每次含氟牙膏用量为“米粒”大小，3～6岁儿童每次用量为“豌豆粒”大小，并应在家长或老师的监督指导下应用。家长还可以每半年带孩子到正规口腔医疗机构接受一次牙齿涂氟。

定期进行口腔检查是在没有口腔疾病或没有任何不适的情况下，定期让牙医进行口腔健康检查，通过医生的帮助，获得口腔保健知识。学会正确而有效的自我口腔保健方法，利于维护口腔健康，而不是已经发现口腔有问题了才去就医。

儿童是口腔疾病的高发人群，而且发展迅速。为及时了解儿童的口腔健康状况，早期发现口腔问题，早期治疗，建议每6个月带儿童到正规口腔医疗机构进行一次口腔健康检查。

健康城市是世界卫生组织在1994年给健康城市的定义。是一个不断开发、发展自然和社会环境，并不断扩大社会资源，使人们在享受生命和充分发挥潜能方面能够互相支持的城市。上海复旦大学公共卫生学院傅华教授等提出了更易被人理解的定义：“所谓健康城市是指从城市规划、建设到管理各个方面都以人的健康为中心，保障广大市民健康生活和工作，成为人类社会发展所必需的健康人群、健康环境和健康社会有机结合的发展整体。
 
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