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带孩子出行,你都考虑周全了吗?

字号+ 作者:健康报 来源:健康报 2022-01-21 我要评论

如何合理安排自己的假期生活,你心中是不是早有打算啦?

 

国庆假期来啦!如何合理安排自己的假期生活,你心中是不是早有打算啦?为了陪伴大家健康开心地度过这个长假,健康报特别策划“健康·国庆”系列科普,每天一个小知识,陪您一起过假期。

 

国庆假期期间,家长们少不了带孩子出行,如何做好充分的准备,来保障孩子的健康呢?

 

出行可以准备哪些常用药物?

 

 

“十一”期间,由于天气变化、饮食不当等因素,孩子可能会感冒发热、呕吐腹泻等,因此建议家长带上一些常用药物,如退热药、感冒药、治疗腹泻的药物、抗过敏药物以及预防蚊虫叮咬的外用药。如果症状严重,应及时到就近医院就诊。

 

预防孩子过敏应注意哪些细节?

 

 

如果明确了过敏源的孩子,应避免与这些过敏源接触。没有明确过敏源的孩子,在饮食及外出旅游地的选择等方面应注意,尽量不要吃没有吃过的食物,尽量不要去灰尘多、花草杂、蚊虫多的地方。一旦出现过敏症状,轻症的,可以口服些抗过敏药物;症状严重的,及时到就近医院就诊。

 

孩子穿衣应该注意什么?

 

 

秋季天气转凉,早晚温差较大,应及时增减衣物。早晚气温较低,可以让孩子多穿一件薄的外套;中午气温升高或剧烈运动时,孩子出汗了,应及时脱掉外套,避免着凉或过热。

 

孩子吃坏肚子了怎么办?

 

 

首先,尽量不要让孩子吃特别油腻或刺激性强(辛辣、过冷或过热)的食物,尽量不要尝试一些少见的食物。

 

其次,一旦孩子出现胃肠道症状,如恶心呕吐、腹痛腹泻等,如果孩子症状轻,精神好,胃口还可以,尿量多,可以自行口服治疗腹泻的药物。如果孩子症状重,精神萎靡,吃不下东西,尿量少,或者伴有高热,建议家长带孩子及时到就近医院就诊。

 

自驾游时应该如何照顾好孩子?

 

 

首先,应合理安排行程,尽量选择附近有商店或药店的地方。对于小婴儿来说,尽量不要安排长途的旅游,不要长时间让孩子待在车里,孩子容易焦躁不安。

 

其次,做好充分的准备,带好必要的物品和常用的药品。

 

最后,也是最重要的,避免意外伤害的发生,如气道/消化道异物、溺水、高处坠落、交通伤及电击伤等。家长不能只顾自己游玩,应时刻关注孩子,避免孩子接触危险的东西,避免孩子到危险的地方去,避免孩子走失。

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