你有没有在伴侣入睡后,偷偷观察过他?
大部分人睡觉时,眼睛会很自然地合拢;但也有一部分人睡觉时半睁着眼,你以为他是醒着的,其实他已经睡着了……
睡觉时眼睛闭合不全,到底是怎么了?
受访专家
北京中医药大学东方医院内分泌科主任 谢培凤
中华医学会眼科分会视光组委员 白继
哈尔滨医科大学附属第二医院神经内科主任医师 张丽梅
有一种情况是生理性的
成年人的半睁眼睡觉,多是生理结构异常所致,一般属于轻度眼睑闭合不全,眼睑皮肤过紧、眼球本身过大,或者做了过宽的双眼皮手术等,这些都可能是诱因。
如果睡觉时角膜(即黑眼珠处)向上翻、只露出了一点结膜(即眼白处),一般属于正常现象,无需干预。
但如果能看到明显的黑眼珠,就需要及时就医检查,排查甲状腺相关性眼病、先天性青光眼、角膜葡萄肿和眼眶肿瘤等问题。
睡觉半睁眼也是疾病信号
生活中如果经常出现睡觉翻白眼,尤其伴有其他不适症状时,就要警惕是病理性的。
1
甲状腺功能异常
甲状腺相关性眼病,可导致眼睑闭合不全,进而产生睡觉时半睁眼的情况。
2
面神经异常
面神经周围段损伤所引起的周围性面瘫,也可导致眼睑肌肉闭合无力,进而出现闭眼障碍。
这类患者还常伴有面部表情少、口角歪斜、鼻唇沟浅等症状,要及时去神经科就诊。
可以使用滴眼液、眼膏、眼罩等对闭合不全的眼睛进行保护。好消息是,随着病情的痊愈,这种情况导致的睡觉半睁眼现象可逐渐恢复。
3
眼睑外翻
瘢痕性、老年性眼睑外翻,也可以造成不同程度的眼睑闭合不全。这种情况一般需要手术矫正,让眼睑回归正位,上下眼睑自然闭合。
4
肌营养不良
面肩肱型肌营养不良,常表现为面部表情少、眼睑闭合无力,吹口哨、鼓腮困难。
这种情况要注意增加营养、保证正常活动;物理疗法、矫形治疗等对维持活动功能很重要,但不鼓励进行较剧烈的运动。
长期半睁眼睡带来4个隐患
影响睡眠质量
容易干眼
结膜感染
角膜受损,影响视力
角膜需要长期处于一个湿润的环境,若睡觉时眼球表面水分流失过多,就容易诱发暴露性角膜炎,甚至角膜溃疡,严重影响视力。
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