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夏季肠道疾病预防知识

字号+ 作者:漳州市第二医院 来源:漳州市第二医院 2022-08-10 我要评论

消化道传染病是指病原体经过消化道侵入人体,引起胃肠道甚至其他系统的病变。

夏季天气炎热,潮湿,是各种肠道病原菌繁殖的最佳时间。一旦误食了含有细菌的食物,我们的肠胃就会出问题。那带来的结果就是上吐下泻,给我们的肠胃和正常生活都带来很大的负担和不便。那么,我们该如何预防肠道传染病呢? 首先让我们了解一下什么是肠道传染病。

 



 

 

#肠道疾病包括:
 

消化不良、急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾、霍乱等。

 

#临床表现:
 

大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等肠道症状,有些伴有发热、头痛、肢体痛疼、全身中毒症状,儿童发热较多。
 

肠道要健康,日常调理是关键。尤其是夏季,在日常饮食和生活习惯上,更应从“肠”计议,呵护肠道打好夏天“保卫战”。要尽量少吃生冷、油腻的食物,减少对肠道的刺激,保证其正常“运作”;适当运动,改善肠道血液循环;适当补充促进肠道有益菌生长的微生态制剂,从根本上调节肠道菌群平衡,提高机体免疫力。
 

如何预防肠道传染病?
 

 

预防肠道传染病小口诀:

 

勤洗手、吃熟食
 

喝开水、分生熟、少聚餐
 

要睡饱、要防蚊


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