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我淘健康告诉你止咳化痰的方法

字号+ 作者:人民健康PLUS 来源:人民健康PLUS 2021-12-02 我要评论

《红楼梦》第三十四回写道:宝玉被父亲贾政毒打后,王夫人叫人给宝玉拿来几瓶香露,其中一瓶是木樨清露。


《红楼梦》第三十四回写道:宝玉被父亲贾政毒打后,王夫人叫人给宝玉拿来几瓶香露,其中一瓶是“木樨清露”。这里提到的木樨,即桂花,中医认为,桂花味辛、性温,入肺、脾、肾经,内服可煎汤或泡茶,外用可煎汤含漱或蒸热外熨,具有温肺化饮、散寒止痛之功,可用于痰饮咳喘、脘腹冷痛、经闭痛经、牙痛、口臭等症的治疗。

桂花作为食品原料,可盐渍、糖渍,做成食疗有益身心,给大家推荐两个简单易学的桂花食疗方:

 

 

桂花粥。鲜桂花适量,大米50克,冰糖少许。将桂花择洗干净,切细备用;大米淘净,煮粥;米粥熟时调入桂花、冰糖即成。每日1~2剂,连用3~5天。此方可化痰止咳,适用于肺寒咳嗽。

 

 

桂花茶。新鲜桂花数朵,冰糖少许。将桂花用盐水反复清洗,然后沥干水分,放入杯中加上开水和冰糖一起冲泡,3分钟后揭盖服用。此方可化痰散瘀,适用于慢性支气管炎咳嗽气喘。

 

 

 
 
 
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