进入七月后，天气是越来越热，各种解暑饮品又可以安排上了！
而在众多饮品中，最受大家伙欢迎的当属绿豆汤了。
因此，我们这个夏天，养生君给大家准备了一份超全的「绿豆食用指南」，挑选、储存、烹饪，以及食用注意事项，全说清楚了~
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优质的绿豆：外皮有光泽、颗粒饱满均匀、无虫啃过的痕迹、少有破碎；
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劣质的绿豆：色泽暗淡、干瘪、颗粒大小不一、破碎多。
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环境：低温+避光。
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装绿豆的物品：关紧是干燥，可以把绿豆装进干净的袋子，把空气挤出去，然后扎紧袋口；也可以储存在不透气的容器中。
配莲子：清热加倍、养心益肾；
配南瓜：补充水分，夏天出汗多必备；
配海带：经典组合，能够降火通便；
配红枣：气血双补、健脾安神；
配陈皮：健脾和胃、消食助消化。
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