关于痛，中医的有一个认识秘诀“不通则痛，不荣则痛”。实证为不通，有东西堵住了；虚症为不荣，没有营养来滋润。

痛风发作期多数属于实证，那么痛风也不例外，痛的原因是被堵住了。痛风被什么堵住了不通呢？

尿酸盐结晶沉积在关节中，把关节堵住了。因为痛风人群尿酸产生过多或尿酸排泄障碍导致血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节中，引起反复发作的痛风。

这是西医关于痛风的认识，我们中医认为湿热邪气堵住了关节诱发痛风。很多原因使体内滋生湿热，湿热向关节流注，瘀阻不通，气血不能畅通，不通则痛。

很痛很痛，痛是最主要的症状。主要累积到下肢的小关节，以大脚趾多见。下肢的小关节红、肿、热、痛、拒按，局部触之灼热，得凉则舒，伴发热口渴，心烦不安，尿黄；关节疼痛严重的甚至会变形，好发于中年男性群体，并且具有一定的致残性。

而且吧，随着咱们生活水平越来越高，各种鱼肉蛋奶做成的食品种类太丰富了，占据我们餐桌的多数位置，这造成我们的饮食习惯逐渐偏向于高蛋白、高嘌呤，再加上喝酒、焦虑、疲劳等等其他因素，痛风的发病率不断增高，而且不断低龄化。

湿热是痛风的外在条件，我们称之为导火索的话，那引起导火索点燃的爆炸根源又是什么呢？很多医家认为疾病的发病根源在于“正气不足”，而痛风的不足主要在肝肾上，痛风爆发的内在条件在肝肾不足。

痛风是因为湿热内侵到肌肉、筋骨、关节之间，而肝主筋，肾主骨，肝肾不足无法抵御湿热邪气，发展成为痛风。

《金匮要略》中对痹症脉象的描述：“寸口脉沉而弱，沉即主骨，弱即主筋，沉即为肾，弱即为肝”也说明了肝肾不足是痹症的病因，痛风属于痹症中的热痹。

痛风的内在原因是肝肾不足，外在原因是湿热侵袭。湿热侵袭除了环境炎热潮湿之外，还有饮食可致体内滋生湿热，这点又和脾胃息息相关。

我们串联一下，痛风由于人体正气不足，气血不足，导致肝肾功能失调。肝主筋， 肝经起于足大趾之端；肾主水、主骨，而肾失气化导致水液代谢失调；肝肾亏虚，水津输布气血运行失常，生痰生瘀，痰瘀胶结；又可能饮食不节脾胃失调，生痰生湿，酿生湿热，不能及时排出，流注经络关节骨骼，气血运行不畅，肢体疼痛。

以上是关于痛风的简单介绍，下面给大家介绍董氏针灸改善痛风的方法。

痛风特效穴：骨关穴和木关穴。

骨关穴：手掌面，腕横纹正中央下五分偏桡侧五分处，即食指与中指叉口直上至腕横纹再下五分处。

木关穴：手掌面，腕横纹正中央下五分偏尺侧五分处，亦即中指与无名指交叉口直上至腕横纹再下五分处。

董氏针灸里的上和下是这样的，离心方向为下，向心方向为上。

1、上三黄穴配下三皇穴。

上三黄分为其黄穴、明黄穴、天黄穴。

明黄穴：大腿内侧正中央。

其黄穴：在大腿内侧，明黄穴直下三寸处。

天黄穴：在大腿内侧，明黄穴直上三寸处。

三寸可以用同身寸的四指横寸法。

下三皇分为天皇穴、地皇穴、人皇穴。

天皇穴：弯曲膝盖，胫骨内侧髁下缘凹陷处（即阴陵泉穴）。

人皇穴：胫骨内侧前缘，即内踝尖直上4寸，三阴交上1寸。

地皇穴：人皇穴直上3寸处。

2、中九里穴配通关穴、通山穴、驷马穴。

中九里穴：大腿外侧中线的中点处。臀横纹和腘横纹连线的中点。

通关穴：大腿前面正中线上，膝盖上横纹直上5寸。

通山穴：大腿前面正中线上，膝盖上横纹直上7寸。

驷马穴分为驷马上穴、驷马中穴、驷马下穴。

驷马中穴：大腿前面，中九里穴前3寸，驷马中穴。

驷马上穴：驷马中穴直上2寸。

驷马下穴：驷马中穴直下2寸。

以上介绍的穴位，有基础的朋友可以针刺，也可以用掀针，没有基础的朋友用刮痧板、筷子、钥匙、穴位按摩棒刺激穴位也都是可以的。