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「痛风饮食」的5个新标准:低脂低碳水成为关键词
除了存在感极强的关节肿胀、压痛,饮食上的种种限制也让高尿酸人群感到“生无可恋”。
生命时报/健康讲座/2022-10-25 -
骨量“入不敷出” 当心骨质疏松
生活中,很多人在不慎跌倒、晾晒衣被,甚至打喷嚏时都可能发生骨折,这些骨折多与骨质疏松有关。
老年健康报/健康讲座/2022-10-24 -
带您了解老年人的“心事”
谈起敬老爱老,人们往往会想到在物质层面上满足老年人的需要,却忽视了从精神层面上关爱老年人。
老年健康报/健康讲座/2022-10-24 -
秋季适宜喝三种茶
秋季气候干燥,气温下降。多喝水是除秋燥的良方。除了白水,我们也可以选择喝淡茶水。适量饮茶不但可以补充水分,而且对健康有益。那么秋季适合喝什么茶呢?
老年健康报/健康讲座/2022-10-24 -
新时代的幸福生活丨三代教书人
从小父亲就常对我们说:“国家发展,教育为先。教育发展,首在教师。”在父亲的影响下,我们一家三代人,先后做了教师。
老年健康报/健康讲座/2022-10-24 -
您的“健康账户”还好吗
上了年纪以后,各种疾病都容易找上门来。想要改变这种情况,您需要关注身体的“健康账户”。
老年健康报/健康讲座/2022-10-24 -
“致敏水果”排行榜上,这种水果位居第一(不是芒果)
提到水果过敏,很多人第一个想到的可能是芒果。而国内外的相关研究数据表明:在致敏水果排行榜上,桃子稳居第一。
生命时报/健康讲座/2022-09-06 -
《养老托育服务业纾困扶持若干政策措施》
国务院政策例行吹风会:介绍《养老托育服务业纾困扶持若干政策措施》有关情况。
健康产业帮扶/健康讲座/2022-09-06 -
天气转凉 两款药膳防秋燥
天气转凉,这个季节的饮食需要多加注意。油炸食品、烈酒、烧烤食品易生湿化热;咖喱、麻辣烫等食品因加入较多的调味料,会助燥伤阴,加重秋燥。推荐食用白萝卜和鸭肉。
老年健康报/健康讲座/2022-09-06 -
看见美食就「馋」,其实是大脑这个区域被“点亮”了
看到美食就「嘴馋」,这种反应到底是嘴巴驱动的还是胃部指使的?
生命时报/健康讲座/2022-09-05