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又是一年吃蟹季,吃螃蟹要注意什么?

字号+ 作者: 全民较真-腾讯新 来源: 全民较真-腾讯新闻 2020-09-16 我要评论

螃蟹作为一种广受欢迎的时令食物,味道鲜美,但在传闻中,食用不当也可能引起诸多后果。孕妇不能吃螃蟹?螃蟹性寒易引起腹泻?

“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。”螃蟹作为一种广受欢迎的时令食物,味道鲜美,但在传闻中,食用不当也可能引起诸多后果。孕妇不能吃螃蟹?螃蟹性寒易引起腹泻?

 

1、螃蟹性寒,容易引起腹泻?

 

较真鉴定:拉肚子的原因只有一个——胃肠道受到了干扰。如果细菌、病毒破坏患者的肠黏膜,那么患者就会出现腹泻。而且,问题的关键在于螃蟹是否干净、是否做熟,而不是螃蟹本身。

 

2、孕妇吃螃蟹会流产?

 

较真鉴定:对于新鲜卫生安全的大螃蟹,孕妇是可以适量吃的。有说法认为孕妇吃大闸蟹会引发流产,事实上并非如此。不过,孕妇吃螃蟹需要注意这两点:一是吃新鲜卫生安全的大闸蟹,二是不要一次性吃太多。

 

3、海蟹、河蟹营养价值差不多?

 

较真鉴定:海蟹、河蟹营养含量差异不大,营养价值相当。二者都属于高蛋白质、低脂肪的食物,且含有较多的维生素B2、钙、锌等营养素。点击查看为什么

 

4、螃蟹这四个部位(蟹肠、蟹腮、蟹心、蟹胃)不建议吃?

 

较真鉴定:蟹肠、蟹腮、蟹心、蟹胃这几个部位是螃蟹和环境交换物质的部位,考虑到卫生问题,不建议食用;但也并非“有毒”,吃下也不必太过纠结。

 

5、死螃蟹不能吃?

 

较真鉴定:螃蟹死后腐烂速度较快,如果没法及时冷藏,营养、滋味、气味都会变差,甚至产生一些有毒的生物胺。为了安全,不确定死亡时间的螃蟹最好别吃。

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