今日大雪，很多地区均已披上冬日盛装，随着气候逐渐干燥，鼻出血的人也越来越多，”流鼻血”很常见，但莫名的流鼻血却让我们感到疑惑，Dr.京陪你一起看看关于“流鼻血”的秘密。

在人的鼻腔内，有非常丰富的血管系统。在鼻腔的前部的Little's区是鼻出血最常见的部位。这个Little's区是在鼻中隔前下吻合处由非常丰富的动脉血管组成的网状动脉丛。一般来说它出血时量比较少，容易止住，以儿童和青少年居多。

外伤其一，也许车祸和摔倒我们控制不了，但是挖鼻孔比如像车祸摔倒甚至是挖鼻孔都可能导致的鼻出血出鼻血，解决办法就是尽量少挖鼻孔。

外伤其二，到了冬季，由于暖气或者空调都会使室内变得干燥，也使鼻腔内黏膜毛细血管壁变得脆薄，容易破裂而流鼻血。可以通过用洒水或加湿、养绿植的办法增加室内湿度，降低流鼻血的风险。

容易流鼻血的原因还有可能是鼻炎或是鼻窦炎，这种原因导致的流鼻血，需要到医院的耳鼻喉科进行就诊，治愈好相关疾病，就可以解决流鼻血的问题了。

流鼻血内伤之二就是血压增高，比如像高血压患者非常容易流鼻血，在便秘，剧烈咳嗽或者是情绪激动的时候都极容易造成鼻出血。

我们经常会看到影视中的主角看到帅哥美女就流鼻血的情节，这多半也是情绪激动导致血压升高引起的鼻出血。影视剧里有夸张的成分，但现实生活当中，看美女导致鼻出血的情况并不常见，绝对没有挖鼻孔导致的鼻出血情况普遍。

虽然很多人都流过鼻血，但都对流鼻血也不当回事儿。流鼻血是身体上的警告，很多病症都与流鼻血有关，请重视一下这件事。

如果这种损伤不能够很好恢复，后期还会容易导致反复流鼻血情况的发生。

“流鼻血”这么小的一件事，竟然还有这么多危害，那么正确制止流鼻血的操作是什么呢？Dr.京来告诉你。

小时候肯定有人告诉你，应该抬头仰脖塞纸。其实，这样的做法完全错误。因为鼻腔和咽喉部是连在一起的，仰头的话容易使血液倒流到咽喉部。其刺激消化道容易导致咳嗽呕吐，严重的会引起窒息。这种做法并不会止血，只是让鼻血不那么容易的撒的到处都是而已。

有了这些小技巧还不够，防范要从日常做起，养成良好的习惯，从而减少流鼻血的发生概率。

例如高血压引起的流鼻血，平常要配合降压药，监测血压，另外要减少情绪波动，把血压控制在一个合理的范围内，这样也可以减少出鼻血的可能。