中风，医学上也被称为脑卒中，这是一种急性脑血管病，以其高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的“四高”特点，成为我国成人致死、致残的首位病因。

据WHO数据显示，我国脑卒中的发生率位居世界第一。我国每年脑卒中发生病例500余万，其中约有196万人死亡。

也就是说，脑卒中每6.2秒就有一人发病，每16秒就有一人死亡！

每年的5月25日是“世界预防中风日”，今天，微医君就跟大家聊聊中风这个“无形的健康杀手”。

如果你曾有过脑中风病史或短暂性脑缺血发作病史，或符合以下8项危险因素中≥3项，则属于中风的高危人群：

面对脑中风这种急性疾病，时间就是生命。这里微医君教大家一个「FAST法则」，10秒钟快速识别中风，有助于挽救可逆性脑损伤，并减轻后遗症。

中风总是突如其来，如果抢救不及时，要么残疾，要么致死。

在生命与死神的争夺战中，中风患者的救援每延误1分钟，就有190万个脑细胞死亡，且致残、致死风险增加。因此，以下3个中风误区，务必警惕：

➤误区一：把中风发作当成累了，因“不认识”错失“时间窗”

口角歪斜、半侧肢体无力、说话不清楚，是中风的典型症状，且往往是持续性的。可出现这些症状时，很多人识别不了，并不了解就是中风。

他们往往以为是累了、没休息好，觉得休息一下、吃点东西“等等看”，然后再决定去不去医院。如此一来，最宝贵的抢救时间就被耽误了。

➤误区二：打电话咨询，因“不着急”错失“时间窗”

中风是急症，一经发现必须马上就医。很多人出现症状后，没有第一时间就医，而是通知亲友送医或打电话咨询亲友应对之策。

这种对中风后果认识不足带来的“不着急”，也导致最佳抢救时间慢慢流失。

➤误区三：私家车或出租车就医，因“不打120”错失“时间窗”

出现中风症状时，错误地用私家车或出租车到自己认为“好”或“信得过”的医院，很可能因舍近求远、堵车等耽误了抢救时间。

正确的做法是第一时间呼叫120急救系统。急救系统对所在城市的卒中中心了如指掌，而且还将提前通知接收医院，直接进入抢救绿色通道，以最快的速度进行急救，赢得宝贵的救治时间。

健康城市是世界卫生组织在1994年给健康城市的定义。是一个不断开发、发展自然和社会环境，并不断扩大社会资源，使人们在享受生命和充分发挥潜能方面能够互相支持的城市。上海复旦大学公共卫生学院傅华教授等提出了更易被人理解的定义：“所谓健康城市是指从城市规划、建设到管理各个方面都以人的健康为中心，保障广大市民健康生活和工作，成为人类社会发展所必需的健康人群、健康环境和健康社会有机结合的发展整体。
 
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