中
文化传承
医
智慧
别名：蕉子、蕉果。
性味
味甘，性寒。归肺、脾、胃经。
功效
清热润肠，润肺止咳。
用法用量
内服，生食或炖熟食。
使用注意
性寒滑肠通便，脾虚便溏者不宜多食。
营养成分
香蕉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质以及5-羟色胺等成分。
健康提示
香蕉有抑制真菌、细菌的作用。凡高血压、动脉硬化、冠心病、习惯性便秘及胃溃疡者均可常食之。
香蕉含钾较多，又有通便之功，尤其适于高血压便秘者食用。适用于肺燥咳嗽日久，对大便干结、痔疮出血等症有一定的辅助食疗作用。
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