最近，我们收到很多老年朋友留言，想知道居家隔离应该注意些什么。本期，我们就跟大家聊聊，老年慢性心衰患者居家隔离时，需要注意哪些问题。

坚持服药 老年慢性心衰患者居家隔离期间一定不能断药，降压药、降脂药及改善心衰的药物应坚持服用。利尿药可酌情调整，如果患者没有明显水肿和憋气症状，可暂停用药；如果患者水肿和憋气症状明显，可恢复或加量用药。如果患者长期服用的药物快吃完了，应及时联系社区帮忙购药。

情绪平稳 隔离在家，不能随时就医，很多患者会产生焦虑情绪，这有可能诱发慢性心衰急性发作。如遇紧急突发情况，应第一时间拨打“120”急救电话。居家隔离期间，患者不必紧张焦虑，平稳放松的心态更有利于维持病情稳定。

限盐、限水 慢性心衰患者要注意限盐、限水，以减轻心脏负担。一般每日摄入不超过5克食盐，每日摄入水分不超过每千克体重25毫升，有发热、腹泻等容易脱水的情况除外。需要注意的是，一些加工食品，如火腿、香肠、方便面等含盐量较高，隔离期间应尽量少吃。水果、米饭、汤、粥、奶等食物中都含水，患者在计算摄水量时要将这些计算在内，不能仅算饮用的水量。另外，每餐建议七分饱，饮食过饱也会诱发慢性心衰急性发作。

排便不要太用力 便秘、大便干硬会让患者排便前紧张、费力，排便时可能诱发心力衰竭急性发作。为避免这种情况，患者居家时应适当活动，增加膳食纤维摄入，必要时服用通便药物，保持大便松软。如遇大便干硬难排，可用开塞露或甘油灌肠剂辅助排便。部分患者还有小便困难的情况，应区分原因，对症治疗。

监测体重 每天早晨上完第一次厕所后，患者要空腹测量体重，并做好记录，如果3天内体重增长大于2千克，要警惕可能是体内水分过多的表现，应进一步限水，增用利尿剂。同时，也应多关注下肢水肿情况，水肿加重常提示我们要限水，增用利尿剂。

避免感染 呼吸道感染是最常见的心衰诱因，老年慢性心衰患者居家时要经常开窗通风，同时预防着凉，及时增减衣物，避免感冒。

希望上面几个细节能够帮助老年慢性心衰患者平稳度过居家隔离阶段。