本届运动康复分论坛的主题是跑步相关损伤的预防和治疗，跑步逐渐成为最受人们欢迎的锻炼方式之一，不仅可以提高心肺功能，增加耐力，减轻体重，更成为很多跑者生活中的重要组成部分。许多跑者在跑步的过程中会经历各种伤痛，研究显示80%的跑步伤痛是可以预防的。

本次运动康复分论坛内容丰富详实，从基础科学到实践创新，涉及生物力学和生物学机制，营养保障和心肺功能评估，跑姿的评估与损伤预防，以及跑步相关损伤的无创和微创治疗。会议邀请来自德国、美国、澳大利亚和国内各地相关领域专家学者进行学术分享与交流。跑步人群既有健康人也有运动损伤患者。涉及肌腱病、软骨损伤、韧带损伤等多种跑步损伤。结合跑者的营养和心肺功能以及跑姿的评估，应用中西医多种治疗手段综合保障跑者的健康，预防跑步相关伤病的发生。会议期间共有9000余人次在线上观看了这次会议。

北京大学第三医院副院长、运动医学科主任王健全教授肯定和强调了运动康复工作的重要性，欢迎国内外专家和同道参加第5届北京大学运动医学论坛的康复分论坛，鼓励大家基于跑步相关问题，多方交叉合作，深化运动康复的临床和研究。

黄红拾主任医师从跑步相关损伤的典型病例让大家认识跑步中遇到的医疗问题和思考如何减少发生。矫玮教授针对稳定足弓的肌筋膜机制探讨如何预防长跑运动损伤，强调了胫前肌对于维持足弓稳定的重要性及其针对性的康复训练。来自德国的运动康复界的著名物理治疗师Hoffmann总结他们团队从事运动康复40年的临床运动治疗（MET）的经验和展望。

来自美国的Kentaro Onishi医师和WENBIN WANG博士，以及湘雅医院的吕红斌教授，对肌腱病的基础科学和临床实践创新，结合相关科学研究结果，进行了深入解读和交流。大大增强了对于肌腱病的预防和康复治疗的理解和认识。

跑步损伤的生物力学机制也是研究和实践的热点问题。了解生物力学机制有助于评估和针对性治疗跑步相关的损伤。北京大学第三医院运动医学科治疗师苗欣博士结合常见问题深入剖析了跑步姿势的评估和损伤预防。北京体育大学的刘卉教授和来自澳大利亚的Vivienne教授等运动生物力学著名专家，深度总结了跑步相关损伤的生物力学研究及其实践应用。针对常见的膝关节前交叉韧带断裂患者的跑步生物力学北京大学第三医院运动医学科任爽副研究员介绍了最新的研究进展。

会议还邀请了运动营养方面著名专家北京大学第三医院运动医学科的常翠青教授，系统的传授营养如何助力跑步。跑步爱好者的心肺功能问题是备受关注的热点问题，北京大学第三医院运动医学科朱敬先医师对此进行了全面的讲解和交流。

针对踝关节的运动损伤，中国康复中心的李建军教授、南京医科大学的刘元标主任、北京大学第三医院运动医学科杨洁治疗师基于多维功能评估进行分阶段的康复治疗提供了清晰的诊治思路。

针对膝关节损伤术后的病人如何更快更好的回归生活和运动，贵州省骨科医院的邱冰教授分享了ERAS模式下TKA患者进行系统的早期运动锻炼顺利回归生活的实践经验。该团队为满足病人功能康复需求专门研发了主动康复仪器，为康复临床实践提供了宝贵经验。北京大学第三医院运动医学科李玳医师汇报了跑步损伤常见的膝关节软骨术后康复的研究进展和康复方案。

传统医学在跑步损伤领域的成功应用给我们带来了更多的思考和新思路。西苑医院肖京主任介绍了银质针疗法有效治疗跑步相关的肌骨疼痛，广西中医药大学陈广辉主任介绍了经典罗氏正骨六法有效治疗跑步后膝关节疼痛。

如何选择合适的鞋和鞋垫来有效预防和治疗跑步相关损伤、南方医科大学陈超主任团队报告了基于拓扑优化的3D打印鞋垫在跑步损伤中的应用，总结了最新的研究进展和临床经验。

在2021年疫情下的北京金秋，迎来了第五届北京大学运动医学论坛的线上开幕！11月6日上午8时，运医护理分论坛准时在云端与全国各地的护理人相聚！虽然今天的北京笼罩在白茫茫的雨雾之中，这却不能阻止我们护理人参会的热情！

论坛开幕式由北京大学第三医院运动医学科科护士长王欣主持，她介绍了此次参会的各位专家，主要包括国家卫健委医政医管局护理与康复处处长孟莉处长，国家卫健委医院管理研究所护理与康复研究部主任么莉主任，中华护理学会理事长吴欣娟理事长、北京大学护理学院院长尚少梅院长、北京大学第三医院护理部李葆华主任、解放军总医院第一医学中心护理部高远主任、中国康复研究中心北京博爱医院护理部谢家兴主任等，并对各位领导专家的支持和线上出席会议的护理同仁表示感谢。

接着，大会主席王健全主席发表致辞，表达了自己对护理的祝福及殷切希望，并表示随着运动医学医疗微创、创新和手术范围的不断扩展，运动医学护理也将面临着新的契机和挑战！并希望参会的大家能够在此次论坛互相促进，互相学习。

至此，论坛的主题授课正式开始，护理分论坛主要包括学科发展、专科护士、护理创新与经验分享、运医专科这四个专题。学科发展专题的主持人是北京大学第三医院护理部胡晋平副主任和原运动医学科总护士长陈秀云，他们介绍了了这一专题的各位专家并对各位讲者的授课内容给予了自己的理解。

孟莉处长带我们解读了国家政策对护理工作内容及发展的要求及大方向。么莉主任则告诉我们，如何做好一个护理管理者，管理者应怎样做好护理质量管理。吴欣娟主任和李葆华主任则从护理人才培养及怎样做好护理学科发展等内容向我们展示了护理工作的重要性。北京大学护理学院的尚少梅院长，则向我们展示了她在老年膝关节骨关节病的相关研究内容，这一研究更让我们这些运医人清楚的了解到：运医护理对中国老年患者的重要性。

大会的专科护士专题由北医三院护理部童素梅副主任和王攀峰副主任主持，由讲师们分别从康复护理的发展、压力性损伤指南、老年围术期常见并发症管理、全麻术后吞咽困难患者营养护理实践及专科护士的培养等这几方面阐述了目前国内临床护理对于专科护士的需求及培养。

大会的护理创新及经验分享专题主要介绍了如何申请专利及发明的一些内容及技巧、护士进行SCI投稿的技巧、临床护理教学及同质化管理方面的经验和2例运动创伤新技术护理配合的经验。这一专题的内容拓展了听者们眼界，让我们这些临床护理人了解到，在注重临床护理工作的同时，也可以将我们的工作经验具体化、价值化，使我们自己真正的体会到李葆华主任所说的：“我们护士是文化人。”这一护理理念。

最后一个专题是运医专科专题，这一专题由来自全国各地的6位护理老师，给我们分享了在他们各自的护理单元开展的运医专科新理念新技术的应用。这使我们本次护理分论坛不仅了解了北医三院运医护理的风采，同时也了解了其他地区高水平的运医护理工作及经验。

本届北大运医论坛护理分论坛在北京的第一场初雪中顺利落下帷幕！感谢各位领导及讲师的精彩授课，也感谢4300余线上听会的护理同仁的热情参会与支持！疫情阻挡不了我们护理人的听会热情，风雪同样也不能阻止！我们相信，听会者们带着这些收获，让全国的运动医学护理事业更上一层楼！期望明年我们的继续相见！