吃月饼要喝茶？原来真的会更香！|京智康_家庭健康终端

小的时候，期待中秋的原因是中秋可以放假；现在，期待中秋是因为这是一年中少有的一家人在一起的日子，更深刻体会到了“举头望明月，低头思故乡”的含义。

对于中国人来说，在这一天，只要有空，不论多远都会提着一箱月饼回家。

俗话说，“八月十五，天上月圆，地下饼圆”，边赏月边和家人一起品尝多种口味的月饼，不要太惬意。

有些小伙伴可能发现了，在月饼礼盒里，通常会配上茶叶，你知道为什么会有这样的搭配吗？

月饼＋茶吃着更香？

茶代表团圆

唐朝就有煮团茶的习俗，因为团茶的形状近似一个球，宋代王禹偁《恩赐龙凤茶》：“香于九碗芳兰气，圆如三秋皓月轮”，团茶又可引申为团圆，而中秋正是一家人团圆的节日，中秋喝团茶最合适不过。

到了后来，人们开始用散茶代替团茶，但茶配月饼的习惯还是保留了下来。

喝茶与赏月更相配

中秋的月是雅致的，而代表着中国特色的茶也是雅致的。

夜幕降临，和家人围坐在一起，不急不慌品茶、赏月、叙谈，真的十分惬意。想象一下，如果把茶换成酒，就少了些许赏月的风味。

健康

月饼多由面粉、糖、鸡蛋制作而成，虽然美味，但脂肪、热量都比较高。相比于果汁、汽水，原味茶的热量可以忽略不计，与月饼搭配更健康。

图源：参考文献^[3]

解腻

不论甜咸，月饼吃多了都会发腻，而味道较为清淡的茶可以冲淡口中不适感，一口茶一口月饼好不自在。

解乏

茶叶中含有的咖啡碱，有提神醒脑、刺激中枢神经系统等作用^[4]。俗话说，“春困秋乏”，秋天容易提不起精神，可以喝点茶来解乏。

月饼口味这么多

你pick哪一种？

在古代，月饼的种类可不比现代丰富，《红楼梦》第七十六回中出现的的“内造瓜仁油松瓤月饼”也仅仅只有松仁、核桃仁、瓜子仁。

而现在，除了传统馅料，各种新式月饼数不胜数，番茄炒鸡蛋馅、韭菜鸡蛋馅、小龙虾馅、螺蛳粉馅......各种奇葩口味轮番上阵。

可能你会因为猎奇心理去尝试创新型月饼，但每年都会吃的一定还是正经的月饼。

专业的吃货颇为讲究，不同月饼会搭配不同种类的茶。Dr.京整理了几对月饼和茶的cp，快来看看你最钟意哪一对！

CP1：甜月饼♥绿茶（甜美女孩&阳光男孩）

月饼代表：莲蓉馅、奶黄馅

绿茶代表：碧螺春、龙井、黄山毛峰

甜味月饼入口香甜，吃多了容易发腻，绿茶作为不发酵茶，口味清新鲜爽，配以甜味食物相得益彰。

CP2：咸月饼♥红茶（大叔&知性姐姐）

月饼代表：肉松馅、蛋黄馅、肉馅

红茶代表：金骏眉、正山小种、祁红

红茶为全发酵茶，性温，味道醇厚浓郁，入口有淡淡的甜味，如同一位温柔知性姐姐，刚好可以中和月饼的咸味。

CP3：冰皮月饼 ♥花茶（帅男&美女）

月饼代表：水果馅、绿豆馅

花茶代表：桂花茶、茉莉花茶

冰皮月饼不仅入口软糯，更是颜值担当，配上同样是高颜值的花茶，最适合拍一张美照发朋友圈。

以上只是作为参考，具体什么茶配什么月饼，还是得按照自己的口味来~或者你还有什么推荐的搭配，也可以分享给Dr.京。

节庆饮食

俗话说，“每逢佳节胖三斤”，中秋作为一年中最重要的传统节日之一，必定又是大吃特吃的时候，家人朋友聚餐离不开大鱼大肉。

过多食用这些高油高盐食物，身体可能会吃不消，美食什么时候吃都行，切不可因为一时嘴馋而丢了健康。

荤素搭配：除了大鱼大肉，在聚餐时可以搭配一些蔬菜、谷物类。

适量饮酒：亲友相聚，酒是气氛担当。为了身体健康，不要空腹饮酒，摒弃恶性劝酒，喝酒也要量力而行。

其实，中秋节吃什么不重要，重要的是和家人在一起的时光。

京智康是京东健康智能硬件的品牌，旗下产品有京智康H8、京智康智能初筛机器人、京智康家医守护星、京智康智能检测一体机。

转载请注明出处。