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健康科普

过敏高发季,预防要趁早

字号+ 作者:老年健康报 来源:老年健康报 2024-04-14 我要评论

春天是外出踏青、登山赏花的好时机。每当春暖花开之际,花粉在空气中飘散,很容易被人吸入呼吸道。过敏体质的人吸入花粉后,会出现过敏反应。那么,我们该如何预防过敏呢?

 

 

春天是外出踏青、登山赏花的好时机。每当春暖花开之际,花粉在空气中飘散,很容易被人吸入呼吸道。过敏体质的人吸入花粉后,会出现过敏反应。那么,我们该如何预防过敏呢?

警惕5个致敏因素

 

以下几个致敏因素可导致春季过敏高发。
花粉 春天,大量花粉飘散在空中,容易被人体吸入引起过敏。
尘螨 天气转暖后,尘螨滋生的速度加快。俗话说:“三个月不晒被,百万尘螨陪你睡。”
昆虫 有些昆虫叮咬人体后,可引起过敏反应。
灰尘 灰尘中可能含有细菌,这些细菌一旦接触皮肤,就可能引发过敏。
气温 有些人的皮肤是敏感性皮肤。当气温变化,如忽冷忽热时,皮肤敏感的人会出现脸发烫、发红的情况。

了解4种常见疾病

 

过敏性鼻炎 该病以阵发性打喷嚏、流清水涕、鼻痒、鼻塞等为主要表现,主要由散播在空气中的花粉刺激所致。尘螨、霉菌、动物皮屑等过敏原,也可导致过敏性鼻炎。
过敏性结膜炎 过敏性结膜炎患者一到春天就会出现双眼奇痒、结膜充血等症状。该病通常与过敏性鼻炎同时发生,在临床上又被称为过敏性鼻-结膜炎。
支气管哮喘 该病的诱因通常是在春季吸入过敏原花粉。患者主要表现为咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷和咳痰。症状典型的患者有哮鸣音。
过敏性皮炎 春季紫外线增强,再加上花粉、尘螨等过敏原的影响,皮肤容易发生过敏反应。发生过敏的皮肤可出现红斑、丘疹、瘙痒等症状。

预防方法要记牢

 

过敏体质的人预防过敏最直接的方法是减少外出,避免到花粉较多的地方。日光性皮炎、季节性皮炎患者,应尽量避免阳光的直接照射。
预防过敏,应注意以下几点。
1.勤洗、勤晒衣物,经常晾晒被褥,减少尘螨繁殖。
2.保持室内清洁。注意室内空气流通、干燥。
3.外出回家后,认真清洗手和脸,以去除身上可能携带的花粉,避免沾有花粉的手触碰身体其他部位。
4.如果过敏严重,患者应及时就医,并检测过敏原。必要时,可以接受脱敏治疗,以减轻症状。
 

 

 

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