在经历肾移植术后，我们总是觉得，术后康复应该进补一些滋补品，有些肾友甚至到处询问，寻找某些自认为合适的滋补品。

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但保健品品种繁多、鱼龙混杂，涵盖了营养素、医疗器械、化妆品等各大方面；术后肾友对饮食禁忌要求极为严格，不同阶段的肾脏病、不同的并发症及伴发疾病，都有着不同的饮食要求。

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比如CKD-MBD国际指南明确指肾衰竭患者禁止摄入含有食品添加剂的食物。对于肾移植受者来说，有些保健品还会提高免疫力或者影响抗排斥药物的吸收，导致移植肾的排斥反应。

那么，对于肾移植术后保健品哪些是可以选用，哪些不应该选用呢？

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①人参、鹿茸、黄芪、党参、太子参、保龄参、西洋参、猪苓多糖、灵芝、蜂王浆、铁皮枫斗、男壮胶囊等。

②补肾保健品：市场上流行的诸如“肾宝、强肾、男宝、女宝”类保健品，多为滋补强壮类补品（并可能含有性激素类），不宜食用。

③中药类有肾毒性：木通、厚朴等具有肾毒性，不可随意应用。若治疗病症应在医生指导下遵循医嘱服用。

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①平时要注意合理营养、锻炼身体、提高机体抗病能力。

②每天要保持一定的饮水量。

③勿憋尿，及时排空膀胱尿液，可预防和减轻其症状。

④注意泌尿、生殖器清洁卫生，常清洗。

⑤若体内有慢性感染灶应及早彻底治疗。

⑥若有糖尿病应积极治疗，控制血糖。

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①定期妇科检查：做到早诊断、早治疗。由于长期服用免疫抑制剂进行抗排斥治疗，导致移植后女性免疫力下降，发生子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫颈糜烂、息肉、阴道炎等妇科疾病的概率比普通女性高，需定期进行相关检查。

②日常护理：女性日常护理应注意个人卫生，避免不洁性行为。在月经期要避免较剧烈的运动或较重的家务劳动。