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健康科普

菊花功效多,你用对了吗

字号+ 作者:健康报 来源:健康报 2024-04-02 我要评论

菊花是我国十大名花之一,古人称其为延寿客。《神农本草经》记载,菊花主风,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服,利血气,轻身,耐老延年。 菊花味辛、甘、苦

 

 

菊花是我国十大名花之一,古人称其为“延寿客”。《神农本草经》记载,菊花“主风,头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服,利血气,轻身,耐老延年”。 

 

菊花味辛、甘、苦,性微寒。本品入肺经,善疏散风热而清利头目;入肝经,善泄热益阴而平肝明目。

 

 

菊花有哪些功效


菊花的功效有很多,主要适用于以下几类病症。
 

风热感冒,温病初起  《温病条辨》指出,菊花味辛疏散、体轻达表、气清上浮、微寒清热,功能疏散肺经风热,但发散表邪之力不强。本品常用于治疗风热感冒或温病初起,温邪犯肺,发热、头痛、咳嗽等症,每与性能功用相似的桑叶相须为用,并常配伍连翘、薄荷、桔梗等,如桑菊饮。
 

肝阳眩晕,肝风实证  《通俗伤寒论》记载,菊花入肝经,能清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢、头晕目眩,每与石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳药同用。治疗肝火上攻而眩晕、头痛,以及肝经热盛、热极动风者,菊花常与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝热、熄肝风药同用,如羚角钩藤汤。
 

目赤昏花  菊花辛散苦泄、微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,故可用于治疗肝经风热或肝火上攻所致目赤肿痛。治疗前者,菊花常与蝉蜕、木贼、白僵蚕等疏风明目药配伍。治疗后者,菊花常与石决明、决明子、夏枯草等清肝明目药同用。治疗肝肾精血不足、目失所养、视物不清,菊花又常配伍枸杞、熟地黄、山茱萸等滋补肝肾、益阴明目药,如杞菊地黄丸。
 

疮痈肿毒  菊花味苦性寒,能清热解毒,可治疗疮痈肿毒,常与金银花、生甘草同用,如甘菊汤。

 

常见用法了解一下


日常生活中,大家可以参考以下方法,在中医师的指导下服用菊花。

 

菊花茶

取菊花9克,梨皮9克,放入保温杯中,用沸水冲泡后闷10分钟,代茶饮用。
    

功效:疏散风热、止咳润燥。

菊花粥

取菊花15克,粳米60克,枸杞10克。将菊花研成细粉备用。往锅中倒入淘洗好的粳米,加适量水煮粥。粥快煮熟时,放入菊花粉、枸杞,再煮5分钟即成。
    

功效:散风清热、平肝明目。

楂菊紫菜汤

取紫菜50克,山楂20克,菊花20克,味精、盐适量。将山楂、菊花洗净,加水煎煮,去渣取汁备用。将紫菜泡发后洗净,放入锅中,倒入山楂菊花汁一起煎煮,待紫菜煮熟后,放入味精和盐调味即成。
    

功效:清热消食。气虚胃寒、食少泄泻者慎用。

 

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