25岁的小伍是一名手模。
她身材苗条,体态婀娜,身高175cm,体重51kg。
为保持良好身材,小伍平时在饮食方面谨小慎微,对油腻食物更是敬而远之。
上个月公司组织体检,她的肝肾功能、血脂血糖各方面指标都很好,但却有中度偏重的脂肪肝。
为此她大吃一惊,大惑不解:我这么年轻,体重指数还偏低,怎么就有了脂肪肝?
体型消瘦者脂肪肝加重的真相
最近,著名的《柳叶刀》杂志发表的一个系统评价研究:
对24个国家932项包含了1057.6万人的研究发现,全球约有40%的脂肪肝属于非肥胖的人,其中1/5还是瘦子。
患了脂肪肝应该怎么做
大多数脂肪肝具有可逆性,早期发现、恰当应对调控才是改善和控制脂肪肝的不二法门。
其实,偏瘦者通过饮食成分及结构的调控、参加运动计划,在体重无明显减少的情况下,可以很快获得优于肥胖者的脂肪肝好转。
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