中国有民谚流传:“要想身体好,菌菇是个宝;若要身体瘦,多吃菌菇少吃肉”。在古代书籍中,菌菇被誉为“集天地之精华,采天地之灵气”的人间珍品。
其中,拥有“百菇之王”美誉的香菇备受青睐,比如:
-
《本经逢原》记载其“有益胃气”,
-
《日用本草》记载其“益气、治风破血”,
-
《医林纂要》记载其“可托豆毒”,
-
《本草纲目》记载其“性甘、味平、无毒,能化痰理气、益味助食、理小便不禁”等。
来自香菇的活性物质
香菇多糖类似于膳食纤维,不能被人体分解,也不能提供能量。它没有甜味,也不会影响血糖,是一款对人体有益的多糖。
1969年,世界权威科学杂志《自然》首次发文阐述了香菇多糖的抗肿瘤作用,引起科学界对多糖的关注,随后香菇多糖成为全球药物的研究热点之一。
大量研究表明,香菇多糖能诱导产生一种具有免疫活性的细胞因子,在这些细胞因子的综合作用下,机体免疫系统增强,进而对肿瘤细胞起防御与杀伤作用。
目前,香菇多糖注射剂在临床被广泛应用于肺癌、消化道肿瘤、乳腺癌等多种肿瘤的辅助治疗,与手术、放化疗、靶向治疗及免疫治疗相结合,在提高肿瘤治疗效果及缓解相关不良反应等方面发挥重要作用。
多糖界的“保健明星”
越来越多的研究显示,除了抗肿瘤,香菇多糖在以下几方面也发挥着重要作用,是多糖界的“保健明星”。
免疫调节
-
一方面它能直接对免疫系统中的白细胞、T细胞等发挥激活和促进作用;
-
另一方面,它还可以刺激人体网状细胞和白血球释放干扰素,干扰病毒的传播和复制。
抑菌抗病毒
抗氧化
香菇多糖主要通过提高机体抗氧化酶的活性来增强机体清除自由基的能力,使细胞免受损害。
绿色、自然的健康食品是未来趋势
转载请注明出处。