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我淘健康提醒您乳腺癌患者生活中常见的误区

字号+ 作者:医脉通肿瘤科 来源:医脉通肿瘤科 2021-11-25 我要评论

不知道大家有没有这么一种感觉:生病之后,好像整个人都变敏感了。

不知道大家有没有这么一种感觉:生病之后,好像整个人都变敏感了。
 
许多乳腺癌患者,生病前一天三顿小烧烤,晚上睡前喝点小酒,吃吃喝喝好像一挥手就过去了,什么事都没有。生病后却变得有些放不开手脚了,红肉能吃吗?鸡蛋能吃吗?豆类能吃吗?红酒好像对身体好诶,还可以喝一点吗?
 
好像所有的一切都变得“危险”了起来,饮食、运动、甚至是穿衣打扮,每件事都要小心翼翼地对待。但是真的有必要像“惊弓之鸟”一样吗?有时候太过谨慎,反而走到了另一个极端的误区里,快别中招啦!

下面这些错误想法你有吗?小编来给你辟辟谣。
 

01

豆制品很危险,不能吃

 

 

这可能是在乳腺癌患者中最常见的误区。相信很多患者都知道,雌激素在乳腺癌的发生中起着重要作用,而抑制雌激素的作用或减少雌激素的产生,也被广泛应用于乳腺癌的治疗[1]

 

那这跟豆制品又有什么关系呢?
 
这是因为大豆内含有大豆异黄酮,而大豆异黄酮刚好又是一种天然植物性雌激素。“有雌激素还得了?那肯定不能吃了吧!”许多人就会这样想了,如果你也这么想,那你也错了。
 
 
大豆异黄酮跟雌二醇结构、功能相似,会和雌二醇竞争雌激素受体,但它的活性仅为雌二醇的1/1000。用一句古话来说,大概就是“占着茅坑不拉”,虽然有些粗俗,但言简意赅。因此它对由于雌激素过高引起的疾病有抑制作用[1]。同时大豆异黄酮可以抑制引起癌细胞生长的酪蛋酸激酶的活性,降低血管增生因子的表达,减慢其增生速度, 从而起到预防治疗的作用[2]
 
因此摄入豆制品并不会增加乳腺癌发生、复发的风险,是可以放心地吃的。但是!不要因为大豆异黄酮有这些好处,就又走极端哦!通过一些保健品大剂量补充提纯的大豆异黄酮,所带来的风险还是未知的。
 
 

02

喝咖啡也会增加乳腺癌风险

 

 

这句话伤害到了多少爱喝咖啡的人,但是小编要告诉大家,咖啡是没错的哦!有研究认为,摄入咖啡并不会增加乳腺癌发病的风险[3]。相反的是,许多研究都表明,咖啡能降低肝癌、乳腺癌、子宫内膜癌等癌症的风险[4]

 

那我是不是可以放肆喝咖啡啦?

 

倒也不是,大量摄入咖啡可能会诱发骨质疏松,尤其是一些长期接受内分泌治疗的患者。同时也应该选择一些少糖少奶的咖啡,过多的糖分摄入对我们身体也是很不好的。
 

 

 

关于乳腺癌,除了上面两条,还有许多错误的想法被人们信奉着:

乳腺癌患者不能进行性生活 ❌

乳腺癌患者可以喝红酒 ❌

......

 
 
 
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