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保护好小心“肝”,不能让它太“胖”哦!

字号+ 作者:汇人健康 来源:肝博士 2022-03-25 我要评论

发生在大多数人身上的坏习惯,都是“肝脏杀手”,尤其容易招来脂肪肝。

不吃早饭,餐餐汉堡薯条,减肥太猛,过量饮酒,熬夜到太晚......

发生在大多数人身上的坏习惯,都是“肝脏杀手”,尤其容易招来脂肪肝。
研究数据显示,全球100个成年人中就有20~30个为脂肪肝患者。在我国,脂肪肝患者人数超2亿人,不少人的健康报告上也写着不同程度的脂肪肝诊断。
脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。

健康城市是世界卫生组织在1994年给健康城市的定义。是一个不断开发、发展自然和社会环境,并不断扩大社会资源,使人们在享受生命和充分发挥潜能方面能够互相支持的城市。上海复旦大学公共卫生学院傅华教授等提出了更易被人理解的定义:“所谓健康城市是指从城市规划、建设到管理各个方面都以人的健康为中心,保障广大市民健康生活和工作,成为人类社会发展所必需的健康人群、健康环境和健康社会有机结合的发展整体。
 
我淘健康以大数据助力“健康中国”建设为理念,以“全民健康”建设为目标,提高全民健康素养,提升健康城市建设效果,以健康城市发展指数为依据,普及健康城市建设标准,加快推进实施“健康中国”战略。

诱发脂肪肝的重要因素

正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等,其重量约为肝重量的3%~5%。

如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时,就可称为脂肪肝。

此外,肥胖者的高热量饮食的摄入,也是形成脂肪肝的因素。肝内脂肪的堆积与体重成正比,肥胖者体重控制后,其脂肪肝的程度减轻。反之,体重增加,脂肪肝亦加重。

脂肪肝并非胖子“专利”

肥胖性脂肪肝

平时喜欢毫无节制地吃喝,久坐不动的习惯,久而久之发展成肥胖性脂肪肝。

糖尿病脂肪肝

据统计,糖尿病患者中每两个人就有一人合并脂肪肝,这类疾病多发生在成年人身上。

营养不良性脂肪肝

过度节食,营养摄入不足或者消化障碍。影响肝脏脂肪代谢,导致肝内甘油三酯无法转运堆积在肝内,造成营养不良性脂肪肝。

 药物性脂肪肝

某些药物或化学毒物可以抑制蛋白质的合成,长期服用可能导致脂肪肝。

 
 
 
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