老年人夜尿增多
老年人夜尿多的情况很普遍,这与多种因素有关。归纳起来主要有以下几种原因:
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1. 生理性因素
晚餐喝过多的汤或稀粥,或临睡前大量饮水、浓茶、咖啡等,均可引起夜尿增多。
2. 精神性因素
由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加,形成习惯性夜尿。
3. 肾性因素
老年人肾的浓缩功能明显减退,常出现夜尿增多;特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人,由于肾动脉硬化,肾脏血液供应不足,更使得肾脏浓缩功能逐渐减退,尿量增多,尤以夜尿量增多最为突出。
值得注意的是,夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。
4. 膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降
老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降,出现残余尿,使膀胱实际容量变小,夜间排尿次数增多。
5. 泌尿生殖道疾病
老年男性因前列腺增生肥大,压迫刺激膀胱颈部,使膀胱收缩,从而出现尿频,尤其以夜间排尿次数增多最明显;老年妇女子宫脱垂,膀胱颈周围组织松弛,膀胱膨出,也可引起夜间尿频、尿多。
6. 内分泌和心血管疾病
糖尿病、尿崩症、心功能不全等也会引起夜尿增多。最近还有学者认为,夜尿多与老年人抗利尿激素分泌减少及缺乏昼夜规律性有密切关联。
健康城市是世界卫生组织在1994年给健康城市的定义。是一个不断开发、发展自然和社会环境,并不断扩大社会资源,使人们在享受生命和充分发挥潜能方面能够互相支持的城市。上海复旦大学公共卫生学院傅华教授等提出了更易被人理解的定义:“所谓健康城市是指从城市规划、建设到管理各个方面都以人的健康为中心,保障广大市民健康生活和工作,成为人类社会发展所必需的健康人群、健康环境和健康社会有机结合的发展整体。
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